Körperbild und Selbstvertrauen

Reden wir über Körperbild und Selbstvertrauen!

Einführung

Der Sommer kommt! Bald die Ferien, der Strand, die Sonne, das Schwimmen. Du bist begeistert! Nach einem anstrengenden Schuljahr, Entscheidungen über deine Zukunft - was willst du studieren: Biologie? aber du magst auch Philosophie so gerne... es ist schwer, sich zu entscheiden - dein bester Freund, der mitten im Jahr weggezogen ist, die Arbeitslosigkeit deines Vaters, ein bisschen Erholung in der Sonne wird dir nicht gestohlen werden. Du siehst dich schon auf einem Liegestuhl liegen und einen frischen Orangensaft schlürfen! Wie schön!

Aber Sie sehen bereits die Werbung für Badeanzüge und die Aufforderung "Sommerkörper", die Sie so sehr hassen. Du schimpfst. Du liebst deinen Körper, er gehört dir. Er macht seinen Job gut. Sie lehnen an Ihrem Schreibtisch und denken über all das nach, als Ihr Telefon klingelt.

Ich bin's, Mary, deine beste Freundin. Ihr habt euch eine Menge zu erzählen! Wie ist das Leben in der neuen Stadt? Hat sie sich schon entschieden, was sie nächstes Jahr studieren will? Wie geht es ihrem süßen kleinen Hündchen? Mary erzählt dir alles und auch von der tollen neuen Diät, die sie macht, um endlich ihren "Sommerkörper" zu bekommen. Das ist alles zu viel für dich. Wie kann Mary, die so perfekt ist, wie sie ist, diesem Unsinn nachgeben und dabei vielleicht sogar ihre Gesundheit aufs Spiel setzen?

Sie beschließen, dass etwas getan werden muss.

Aufgaben

Sie wissen sehr gut, dass Maria nicht die Einzige ist, die in die Falle tappt, und dass es sich nicht um ein Frauenthema handelt. Es betrifft alle Menschen. Du hast vor kurzem gelernt, wie man einen Podcast macht, und du denkst, es wäre toll, einen über Körperbild und Selbstvertrauen zu machen. Herausforderung angenommen!