Imagen corporal y confianza en sí mismo

¡Hablemos de imagen corporal y confianza en uno mismo!

Introducción

¡Se acerca el verano! Pronto las vacaciones, la playa, el sol, la natación. ¡Estás encantado! Después de un año escolar difícil, opciones sobre su futuro: ¿qué elegirá estudiar: biología? pero a ti también te gusta mucho la filosofía... Es difícil elegir: tu mejor amigo que se mudó a mediados de año, el desempleo de tu padre, un poco de descanso bajo el sol no serán robados. ¡Ya puedes verte acostado en una tumbona bebiendo un jugo de naranja fresco! ¡Qué maravilla!

Pero ya estás empezando a ver los anuncios de trajes de baño y el mandato del "cuerpo de verano" que tanto odias. Despotriques. Amas tu cuerpo, es tuyo. Hace bien su trabajo. Apoyado en tu escritorio, pensando en todo, suena tu teléfono.

Es María, tu mejor amiga. ¡Tienes mucho de qué hablar! ¿Cómo es la vida en la nueva ciudad? ¿Ha decidido qué va a estudiar el próximo año? ¿Cómo está su lindo cachorro? Mary te cuenta todo sobre ello y también sobre la gran nueva dieta que está haciendo para finalmente obtener su "cuerpo de verano". Es demasiado para que lo asimiles. ¿Cómo puede María, que es tan perfecta como es, ceder a este sinsentido, tal vez a riesgo de su salud?

Tú decides que hay que hacer algo.

Tareas

Ustedes saben muy bien que María no es la única que cae en la trampa y que no es un asunto de mujeres. Afecta a todas las personas. Recientemente has aprendido a hacer un podcast y crees que sería genial crear uno sobre la imagen corporal y la confianza en ti mismo. ¡Reto aceptado!