Zdrowie fizyczne i otyłość w Europie

Porozmawiajmy o zdrowiu fizycznym i otyłości!

Wprowadzenie

Wszyscy chcemy być sprawni i zdrowi, ale nie zawsze jest to łatwe - zwłaszcza po pandemii, która uniemożliwiła udział w wielu zajęciach sportowych. Zdrowa żywność może być droga i wiele osób polega na dostawach do domu, gdy nie mają czasu na gotowanie. Co więcej, niektórzy ludzie mogą rozwinąć dość toksyczną relację z jedzeniem - objadając się, aby poradzić sobie ze stresem lub pijąc alkohol, aby pomóc im się zrelaksować. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do słabego zdrowia fizycznego i otyłości, co w dłuższej perspektywie może mieć poważne konsekwencje. Co więc możemy zrobić, aby utrzymać formę?

ZADANIE

W tym WebQueście Waszym zadaniem jest stworzenie grupy składającej się z trzech lub więcej osób, dowiedzenie się więcej o zdrowiu fizycznym i otyłości w Europie, stworzenie planu podcastu, a następnie nagranie i opublikowanie tego podcastu. Może to brzmieć jak dużo pracy, ale jesteśmy pewni, że znajdziecie nowe ciekawe informacje i będziecie się dobrze bawić podczas tego procesu!

W dalszej części dowiesz się o wielu zasobach, dzięki którym zrozumiesz temat zdrowia fizycznego i otyłości w Europie. Następnie stworzysz plan dla swojego własnego podcastu. Przy pomocy odpowiednich narzędzi nagracie swój własny podcast i opublikujecie go. Wasz końcowy podcast powinien mieć około 60 minut długości.

Zaczynajmy!